woensdag 1 juli 2015

Mango appel smoothie

Ik vond onlangs bevroren mango stukjes in de vriezer sectie van mijn lokale supermarkt - nu heb ik altijd een paar zakken in mijn eigen vriezer voor fruit noodsituaties. Categorieën appel,mandarijnen,mango,shakes,veganopmerking. Deze smoothie is simpel, zoet en lekker. Meng alle ingrediënten in de blender tot een glad mengsel. Als het wat te dik lijkt, voeg dan wat meer appelsap toe.


Verdeel de smoothie over glazen.

In dat geval zal je zelf aan de slag moeten. En eigenlijk is het ook heel erg leuk om zelf iets te creëren. In dit artikel vindt je recepten voor de heerlijkste mango smoothies , die je gemakkelijk zelf kunt volgen! Smoothies zijn er in alle kleuren, geuren en smaken. Een lekkere gezonde smoothie heb je zo gemaakt en je hebt er niet per se veel ingrediënten voor nodig.


Deze avocado smoothie is super creamy door de avocado en de mango en zit tjokvol voedingsstoffen. Een perfecte start van je dag met deze groene smoothie ! Voor de liefhebbers van appelmoes. Een appelmoes met een heerlijke extra.

Verse appels en een verse mango ! Er worden geen appels gekookt het is dus is een rauwe appelmoes variant. Om het modern en hip te maken. Gezond en lekker, met deze appel -framboos- mango smoothie heb je meteen een boel vitamientjes binnen ;) Ik ben geen goede fruit eter. Mango smoothie , Mango smoothie , mango smoothie en Bananen- mango smoothie.


Natuurlijk ook voor fruitschalen gaat u naar Floor! Spaar leuke fruitzeepjes bij Floor. Probeer bijvoorbeeld eens appel met komkommer en gember. Kan ik de kokosmelk vervangen door mangosap bij het recept voor panna-cotta? Was de appels en haal de klokhuizen eruit.


Doe het fruit met het water in de blender en zet hem aan tot het een lekkere smoothie is. Giet l appelsap in de blender. Dit sapje is ideaal bij het gebruik van een sapcentrifuge. Doe de mango , appel en gember in de sapcentrifuge. Schil de mango en snijd hem in grote stukken.


Het recept is voor smoothies. Blend op hoge snelheid tot een sapje. Ingrediënten: mango banaan kiwi sinaasappel grapefruit Voorbereiding: Maak de mango schoon, en snij ze in stukken.


Lekker frisse smoothie van bosvruchten.

Voor ontbijt, lunch of ieder ander moment van de dag. Deze mango smoothie is heerlijk fris door de komkommer en super gezond door de spinazie en mango. Makkelijk en gezond afvallen.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.

Populaire posts