vrijdag 3 juli 2015

Smoothie pindakaas banaan

Deze smoothie zit vol heerlijke micronutriënten die je lichaam nodig heeft en geeft je een energie boost waar je u tegen zegt. O ja: hij is ook nog eens MEGA lekker. Gezond recept voor pindakaas. Meng de yoghurt, het rood fruit en de pindakaas in een blender.


Top het af met wat plakjes banaan , een aantal blauwe bessen en gojibessen.

Yes, dit is één van de lekkerste smoothies die ik in tijden heb gemaakt. Het kan aan mijn nieuwe blender liggen of aan de perfecte ingrediënten combinatie, maar ik weet wel dat deze te lekker smaakt. Hij is heel smooth en zacht van smaak met een vleugje cacao door de Ekopura Smooth Cacao die ik . Een lekker fris begin van een nieuwe dag met deze gezonde ontbijtsmoothie. Zelf ontbijten we regelmatig met een smoothie , lekker snel klaar en nog gezond ook.


Deze keer heb ik voor een smoothie met banaan , melk en pindakaas gekozen. Op zoek naar een heel lekker smoothie recept? Maak dan eens deze smoothie met banaan en pindakaas.

Het liefst eet ik het elke dag wel, de ene keer op een rijstwafel en dan weer door mijn havermout. Als diehard pindakaas fan moest ik dit dus ook eens proberen. En ja hoor, het was heerlijk. De combinatie van banaan en . Bij Made by Ellen zag ik onlangs een recept voorbij komen voor een banaan smoothie met pindakaas en chocolade. Heel kidsproof”, stond erbij.


Nou die kids heb ik niet, maar wat zij lusten, lust ik vast ook wel ;-). En zeg nou eerlijk, de combinatie van pindakaas (of eigenlijk alles met pindakaas ) en . Een paar tellen laten draaien en klaar is je smoothie. Banaan Smoothie met Pindakaas. Ik deelde gisteren een recept voor een smoothie , maar vandaag krijgen jullie er nog ééntje cadeau. Zo ook van de pindakaas - banaan smoothie die ik gisteren als ontbijt dronk.


Blijkbaar was er wel wat . Een dikke romige pindakaas banaan smoothie. Smaakt als een milkshake maar dan zonder alle slechte ingrediënten! Wat een hemelse start van je dag, deze pindakaas banaan Smoothie !

Super simpel om te maken en werkelijk verrassend lekker. Laatst kreeg ik van Angela dit recept voor een heerlijke Smoothie. Het was dit keer geen broodje dat ik maakte met de gouden combi, maar een smoothiebowl. Je heb misschien al eens eerder een smoothie bowl voorbij zien komen hier, maar voor degenen die het niet kennen: je maakt een romige substantie op basis van banaan , en dit gebruik je in plaats van yoghurt.


Maar eerlijk is eerlijk, . Deze dikke smoothie heeft een rijke, nootachtige smaak en is een ideale, snelle en vullende smoothie (ook voor vegans) om de dag te beginnen. Zeg eens eerlijk, de combinatie van pindakaas en chocolade is toch heerlijk? Zo ook in deze banaan smoothie met pindakaas en chocolade.


Die had een soort magnetische werking op mij als pindakaas lover. Fijn ook dat alle ingrediënten op de kaart stonden. Kon ik hem mooi thuis namaken. Pel de bananen en snijd ze in stukken. Hou een paar stukjes banaan apart voor de versiering.


Doe de bananen , melk, pindakaas , honing en ijsblokjes in de blender en blend seconden tot seconden. Giet de smoothie in een glas en werk af met de stukjes banaan. Yes, pindakaas maakt deze smoothie lekker romig en geeft een subtiele smaak af. Daarnaast bevat pindakaas onder andere gezonde vetten, vezels en vitamine C wat het een gezonde toevoeging maakt voor in deze smoothie. Steek je banaan in de pindakaas ! Ik trok mijn wenkbrauwen omhoog toen mijn beste vriend dat zei.


Ik steek mijn banaan nergens in…. Het was lekker en ik dacht gelijk hier moet ik natuurlijk een smoothie van maken.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.

Populaire posts