maandag 2 april 2018

Smoothie wilde perzik

Een heerlijke zomerse, frisse smoothie met sojayoghurt, banaan en wilde perzik. Extra lekker door het gebruik van kokoswater. Ik had heel veel wilde perziken in de fruitmand liggen en ze moesten op.


Wilde perziken smoothie. Heb er een lekkere perziken smoothie van gemaakt.

Anders, Drankje, personen, Slank, Voorbereidingstijd minuten, Bereidingstijd minuten, Anders. Laatst aangepast: aug. Ik ben helemaal weg van perziken dit seizoen en daarbij voornamelijk wilde perziken , dus die gooi ik er ook bij.


Als vierde en laatste ingrediënt voegde ik verse munt uit eigen tuin toe. Deze Romaine sla banaan wilde perzik smoothie heb ik verzonnen toen ik ineens wilde perziken zag liggen. Ze leken mij ideaal voor een groene smoothie ! Een heel simpel recept, maar o zo lekker en gezon deze smoothie met perzik en mango!

Ontbijt Smoothie Vanille Appel Perzik. Een flinke energie boost in de ochtend zorgt dat u de dag goed begint. Zelfs voor mensen die slecht eten in de ochtend is dit de makkelijkste manier om toch te eten.


Meteen ook de nodige vitamines binnen. Moeilijkheidsgraad Kosten. Je kunt zowel verse perziken als uit blik gebruiken. Nectarines lijken erg veel op perziken en dat komt omdat het dezelfde vrucht is. Alleen is de schil anders.


Perzik is namelijk wat pluizig terwijl nectarine een “ gladde” schil heeft. Het seizoen van wilde perziken is van juni tot en met september. De zomer is de periode waarin zacht fruit volop in de schappen te vinden is, en wij zijn er dol op! Wat is nou lekkerder dan een rijpe perzik of nectarine op een warme zomerdag?


Perziken zijn bovendien supergezond en sappig. Deze smoothie met perzik , nectarine en abrikoos van de leuke blog Three girls, one kitchen is . Superfood recept met maca en wilde perzik ! Leuk om te serveren als energiegevende cocktail!

Het leek ons leuk om eens een smoothie zonder yoghurt te maken. Het resultaat is deze gezonde perzik smoothie bomvol fruit. Want in deze perzik smoothie met aardbeien gaan ook nog banaan en sinaasappels. Perfect om een perzik kersen smoothie te maken voor de kids.


Deze perzik smoothie is lekker als ontbijt, dessert of tussendoortje. Watermeloen framboos smoothie 26. Zin in een heerlijk verfrissend drankje met watermeloen, wilde perzik en limoensap? Neem daarvoor voor een flinke kan vol: (ijskoude) watermeloen in stukken, (ijskoude) rijpe wilde perziken in stukken en uitgeperste limoen, doe in een foodprocessor en maak er een egale smoothie van.


Zet koel weg met schijfjes . Heerlijk als ontbijt of lunchsmoothie ! Smoothie bowls worden steeds populairder en je kan ze tegenwoordig in elke healthy food café bestellen. De combinaties zijn eindeloos, wat .

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.

Populaire posts